Salade africaine de pois aux yeux noirs

Plus sain et délicieux
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Salade africaine de pois aux yeux noirs
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Une grande salade rafraîchissante pleine d'ingrédients frais

 

Certains des avantages du chawli :

Favorise la perte de poids. Riche en protéines et en fibres solubles, l'ajout régulier de chawli dans votre régime alimentaire est le meilleur moyen de perdre les kilos superflus. ...
     Améliore la santé cardiaque. ...
     Gère le diabète. ...
     Améliore la santé digestive. ...
     Améliore la santé de la peau. ...
     Combat les infections. ...
     Bon pour les femmes enceintes. ...
     Prévient la chute des cheveux.

Chawli est riche en folate ou vitamine B9 aide votre corps à produire et à maintenir de nouvelles cellules, en particulier les globules rouges. Étant riche en thiamine, il aide à maintenir une bonne fonction cardiaque. Les tomates sont une source extrêmement riche en lycopène. La tomate est un puissant antioxydant, super riche en vitamine C, bonne pour le cœur.

 

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